Tunfisk oppskrifter og tips for å transformere dette billig boks stiften inn i en familie godbit

Hermetisert tunfisk har vært et fast innslag i den amerikanske spiskammeret i flere tiår. Oftest blir det standard tunfisk sandwich på hvitt brød, pakket inn i poser lunsj som en gang i uken fast. Når tunfisk er på salg, de fleste kjøpere aksjer opp med at sandwich i tankene. Men serveres for ofte, kan tunfisk smørbrød lett bli en skuffende tillegg til menyene. Her har vi noen forslag til hvordan å forberede seg noen interessante variasjoner av tunfisk oppskrifter, til lunsj og middag forretter, samt noen tips som vil forlate familien lurer på om din nye parabolen er egentlig den gamle, kjedelige hermetisert tunfisk.

Hermetisert tunfisk er tilgjengelig pakket i olje eller vann. Det er ingen forskjell i pris, men tunfisk pakket i vann er definitivt overlegen i smak. Tuna pakket i olje etterlater en fet og tiltalende smak som er igjen, uansett hvor godt du tapper det. Tuna pakket i vann og godt drenert bare har en friskere smak. De fleste som misliker hermetisert tunfisk egenskap deres motvilje til fet, bløt tekstur av produktet. Det moralske til denne historien er at tunfisk oppskrifter laget med tunfisk pakket i vann alltid levere et bedre resultat.

Den andre nøkkelen til vellykket tunfisk oppskrifter er hva slags tunfisk du kjøper. Forskjellen mellom tunfisk og albacore er enorm. Når du handler på hermetisert tunfisk delen, har du sannsynligvis lagt merke til at fisken er tilgjengelig som “blings lys tunfisk ‘eller’ albacore ‘. Begge er tunfisk, men albacore er en mye bedre karakter. Mens albacore er mer kostbart, er teksturen ganske fast, med en renere smak. Til min tankegang, er det verdt den ekstra prisen. Albakor ligner på “bite”, til kylling eller en fast fleshed fisk, for eksempel kveite.

Legge til en teskje sitronsaft lyser smaken og eliminerer at “fishy” smake noen mennesker finner upassende. Klipp et par spiseskjeer frisk persille og legge til mix. Forbereder hermetisert tunfisk på denne måten gir all tunfisk oppskrifter en god start.

I stedet for bare å blande opp tunfisk med litt mayo og klapper den på brødet, kan du prøve en av disse variantene med utarbeidelse skissert ovenfor: Legg mayo eller salat dressing og sett tunfisk side. Tynt slice en tomat og en liten rød løk. Spre tunfisk på en hoagie roll og topp med grønnsaker. Den crunch gir en fin kontrast med teksturer til sandwich. Du kan også legge til en liten boks med skivet oliven, eller en finskåret stilk av stangselleri til tunfisk blande og pakk den i noen lomme brød, foret med en sprø salat blad. Legg fint terninger tomater for en deilig, saftig sandwich. Hvorfor stoppe der? Alfalfaspirer er en annen vinner topping til lommen brød stil sandwich.

Til lunsj eller middag, en Kokkens salat laget med kjølt tunfisk salat som midtpunktet gjør en fristende og økonomisk måltid. Dette er også en god oppskrift på kosthold bevisste mennesker, full av protein, fiber og antioksidanter, nærmest fraværende av fett og kalorier, noe som betyr at du kan nyte litt ekstra dressing! Pile din greener på salat plate, heap en sjenerøs servering av tunfisk i sentrum, og omslutter den med tomater kiler, avokado, hardkokte egg skiver og tynne skiver av løk. Serverer med en mengde sprø brød og du har en veritabel fest.

Tunfisk oppskrifter, i form av varme forretter, gi deg enda en måte å tjene en billig og rask, men mettende middag. Koke en gruppe med egg nudler og avløp, fjerner nudler til en stor bolle. Smør en 2-Quart ildfast form. Til nudler, Tilsett 2 bokser tunfisk, 2 bokser med kremen av soppsuppe og en kopp med melk. Slice 5-6 store hvite sopper, 2 stilker med selleri og terninger 1 rød paprika. kombinerer grønnsaker i tunfisk-noodle blanding, miksing godt. Skjeen i ildfast form og topp med en liten pose av knust potetgull. Stekes ved 350 grader i 30 minutter, eller til oppvarmet gjennom. Deilig!

Dessverre har jeg ennå ikke kommet opp med tunfisk oppskrifter som passer til frokost! Det kan ta noe å gjøre …

1. Hemmeligheter elegante og billig suppe oppskrifter avslørt!
2. Dette året for Valentinsdag, fikk meg sweetie meg en boks
3. Fem raskt, enkelt, næringsrikt og økonomiske hermetisert laks oppskrifter